Как справиться с сезонной аллергией: советы врача
В Кемерове уровень пыльцы на этой неделе достиг высокой отметки, что вызывает беспокойство у жителей.
Каждый третий житель региона страдает от аллергии на тополиный пух, березы, травы и цветы в период с весны по лето. Евгения Николаевна Торощина, врач-аллерголог-иммунолог Кузбасской областной клинической больницы имени С. В. Беляева, объясняет, что полиноз — это хроническое аллергическое воспаление слизистых, вызываемое пыльцой растений.
Аллергический ринит при полинозе может перейти в бронхиальную астму. Кроме того, у людей с аллергией на березу может развиться дополнительная реакция на свежие фрукты и овощи. Продолжительность полиноза в среднем составляет с апреля по сентябрь.
Чтобы минимизировать влияние пыльцы, врач рекомендует соблюдать следующие правила: * не открывать окна дома, держать их плотно закрытыми; * использовать кондиционеры с HEPA-фильтрами; * пользоваться календарем цветения; * надевать солнцезащитные очки и маску на улице; * принимать душ и мыть голову после возвращения с улицы.
Людям, страдающим аллергией, не следует заниматься самолечением. Необходимо обратиться к доктору и пройти курс аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ) зимой. Это поможет организму научиться жить с пыльцой и победить аллергию.